小标题一：从纷繁赛程中抽身，给身体一个重启的机会赛季的密集赛程常常让球员的身体和精神都处于过载状态。广州恒大在赛间选择了主动“慢下来”，通过有计划的休整为接下来的重要战役储备能量。教练组与医疗团队联合制定个性化恢复方案，既包括常规的拉伸泡沫轴放松，也涵盖深层组织按摩、电刺激治疗与静态康复训练。运动康复师会根据每位队员的训练负荷与伤病史，安排不同强度的恢复课程...